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2025-04-29 11:04:23
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在降调期间要防止发胖和减肥并不是一件容易的事情。在这个时期新陈代谢变慢了,身体消耗的热量也会减少。而且,很多人在这个时候会因为情绪低落或压力增加而产生暴饮暴食的倾向。所以在降调期间保持健康的体重需要一
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